Pilates/Yoga sur chaise

Pilates/Yoga sur chaise

GRATUIT
Sur la plateforme ZOOM (un lien vers la rencontre vous sera envoyé en janvier).
Les vendredis, du 19 janvier au 16 mars 2024.
De 10 h à 11 h.
Présenté par Isabelle Dauphin
Description : Une adaptation des postures de Pilates et de yoga, en utilisant une chaise. Malgré vos blessures corporelles ou votre souplesse amoindrie, saisissez l’occasion de vous refaire une forme physique, tout en douceur.


Date

2024 Mar 15
Expiré!

Heure

10h00 - 11h00

Coût

Gratuit

Lieu

Zoom

Organisateur

Isabelle Dauphin
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